Intervista al Dott. Andrea Bernabucci, biologo nutrizionista e preparatore atletico, ideatore della linea di integratori Nutrargo in collaborazione con Argo Salute.
Alimentazione
La dieta dei combattenti nell’epoca greco romana
La dieta dei gladiatori, degli atleti e dei combattenti nell’epoca greco romana
Gli atleti di oggi sono spesso seguiti da nutrizionisti, dietologi, medici e preparatori che ne curano in maniera metodica e sistematica l’alimentazione per garantire il massimo rendimento ed il giusto bilanciamento tra apporto calorico, bilanciamento energetico, valori nutrizionali ed in genere le necessità sotto gara e lontano dai match.
Analizzeremo qui le abitudini alimentari dei “fighter” antichi (gladiatori, atleti, militari) nel periodo greco-romano nella zona del bacino del mediterraneo.
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Intervista a Davide Armanini
Intervista a Davide “The Bull” Armanini, kickboxer e pugile, campione mondiale di K1 WTKA, WAKO PRO e campione italiano Federkombat