STORIA DELLE ARTI MARZIALI CINESI: ZHONGHUA WUSHU

STORIA DELLE ARTI MARZIALI CINESI: ZHONGHUA WUSHU

STORIA DELLE ARTI MARZIALI CINESI: ZHONGHUA WUSHU

Le Arti Marziali cinesi sono il più antico sistema di combattimento orientale, dal quale derivano la maggior parte delle Arti Marziali asiatiche. Esse nascono sui campi di battaglia dell’antica Cina più di 4OOO anni fa, come vera e propria tecnica da guerra che nei secoli si sviluppò e si perfezionò, divenendo una sofisticata Disciplina Marziale, arricchendosi inoltre, nella quiete dei Monasteri, della ricca componente spirituale e filosofica che ne contraddistinse l’aspetto di “ARTE” vera e propria. Le Arti Marziali cinesi sono da sempre assai apprezzate per le loro qualità terapeutiche, per il benessere psico-fisico che apportano, nonché come Disciplina di eccellenza per l’autodifesa. Esse racchiudono, in un unico scrigno, efficacia, esercizio salutare per il corpo, “allenamento” e cura dello Spirito e delle facoltà mentali. Nello studio delle Arti Marziali sono previste, oltre alle tecniche di combattimento con arti superiori ed inferiori, anche il più vasto repertorio di tecniche di leva, di proiezioni, di punti di pressione, di caduta, nonché l’uso delle Armi Tradizionali, come il Bastone, la Sciabola, la Spada, la Lancia, l’Alabarda, il Bastone snodato e molte altre. A tutto ciò va aggiunta la pratica delle Tecniche respiratorie e di concentrazione, necessarie al fine di creare l’equilibrio tra sfera fisica e sfera spirituale, nella costante ricerca dell'”Armonia”, meta del lungo viaggio attraverso le Arti Marziali.

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